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獨家在家運動,既簡單又有趣!

全家皆可一起使用,讓身體肌肉伸展開來。

更有活力!更健康!



抗力球是一種很簡單又有效果的運動,非常的推薦給工作壓力大者以及銀髮族。

本產品台灣製造,厚度加強具有防爆功能,品質優良,運動釋壓好安心。

抗力球可以針對身體不同的部位,配合自己的伸展動作延伸和輔助,是一款小兵立大功的角色!

抗力球本身利用球的彈性,當您在球上進行各種動作,身體各部位的肌肉都會得到訓練。剛使用抗力球時 , 先別把氣灌的太飽,讓球軟一些會比較容易控制 ,等到熟練之後, 再慢慢的增加球的硬度及各種動作。

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抗力球可以強化上半身的『核心肌群』,核心肌群是維持身體穩定、平衡的肌肉群,利用抗力球圓形球體以及彈性來訓練肌肉的穩定性以及強化肌肉的力量,它是一種溫和的運動方式,老少咸宜。

另外,抗力球可以當作一種伸展運動,利用它圓形的球體,使身體上充分的伸展,對於久坐的上班族來說是非常合適的。

抗力球更適合年紀大的人或是肌肉受傷需要復健的人來使用,因為它是一種緩和的運動方式,對於無法做出大動作的人,可以利用它的彈性輔助身體做許多動作。



精典限量使用抗力球的好處:

※可以輔助身體變化各種的伸展姿勢。

※可以放置手部以及背部做支撐動作。

※可以雙人練習接球,訓練手部的靈敏度。

※可以幫助瑜珈伸展動作更有變化。

※大人小孩都可以一起玩樂的釋放壓力的好球。







注意事項:

※請在平坦的地面或墊子上使用,較安全。

※使用時,請遠離有尖銳或尖角的東西

※小孩使用請大人陪件,此款適合成年使用。限時優惠

商品規格:

◆直徑:65公分。

◆重量:約1kg

◆顏色:桃紅。

◆產地:台灣。

關於Fun Sport

更多更有趣更有意思的運動商品,勾引著您的運動精神,試看看,玩看看,原來運動是這麼可愛多元。 Fun Sport是『趣運動』,多元運動商品的提案者。而您呢?只要『去運動』就對啦!GO sport!運動的過程和方式是什麼,不重要..... 重要的是,活力和健康是得到的寶物!



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澳洲北部偏遠地區的原住民傳統舞者今天(28日)以黏土抹白臉部、攜帶木棍打擊樂器與長矛來到國會大廈,提請各界注意澳洲內地(Outback)原住民社區的嚴重家暴問題。

許多里拉金古(Rirratjingu)部落的族人今天從北領地(Northern Territory)的伊爾卡拉(Yirrkala)飛越2,900公里,來到國會大廈門口進行舞蹈儀式,敦促全國採取行動,對抗偏遠原住民社區的家暴問題。

總理滕博爾(Malcolm Turnbull)與包括在野黨領袖修頓(Bill Shorten)在內的國會議員在觀看儀式時互挽手臂,展現團結一致對抗家庭暴力的姿態。

滕博爾隨後在國會提出動議案,承認對女性施暴是一個全國議題,需要全體國人的回應。里拉金古族人從旁聽席觀看議事進行。

滕博爾表示,「你們的舞蹈,比我們能在這裡說的言詞更有力量。」「你們使用你們文化的力量,設法阻止這種暴力。」「你們使用你們消耗品 的舞蹈、傳統、文化的力量,向我們傳達尊重女性的必要與義務,而我們要向你們致謝。」

滕博爾說,原住民女性遭受暴力的比率較其他澳洲女性高了34倍,因遭受家暴而住院的比率則高了30倍。

旺報【記者李怡芸╱綜合報導】

台灣作家陳映真的告別式1日上午在北京舉行,包括大陸國台辦發言人馬曉光先前在例行新聞發布會上,亦針對陳映真的辭世發表言論,大陸對陳映真的重視可見一斑,尤其將他視為反對「文學台獨」的重要旗手,中共領導階層也多表哀悼。

馬曉光在11月30日的例行新聞發布會上應詢時稱「陳映真是忠誠的愛國主義者,台灣同胞的傑出代表,著名文學家,台灣愛國統一陣營的傑出領袖和理論家。」尤其推崇陳映真「揭露台獨的荒謬與危害」,稱其「崇高信念和光輝人格將激勵兩岸同胞繼續前進」。廈門大學台灣研究院教授朱雙一也曾指出,對大陸人而言「要了解台灣社會,就一定要讀陳映真,他的作品是台灣社會的一面鏡子。」

無未能歸根之憾

陳映真11月22日在北京病逝,享壽79歲。告別式上有來自台灣的60多名親友到場悼念,包括日前才將《人間》雜誌時期人物攝影作品集結出版《人間現場》的紀實攝影師蔡明德,以及同因《人間》結緣的關曉榮、藍博洲、楊渡等人。對於台灣多「蓋棺」論陳映真身後未能「落葉歸根」,藍博洲則認為,情思所繫才是「根」之所在,對於「以中國的孩子自居的陳映真」而言,並沒有人們所謂未能歸根的遺憾。

據新華社報導,陳映真於病重期間及逝世後,中共領導階層如俞正聲、劉延東、孫春蘭,杜青林、林文漪等均以不同方式表示慰問和哀悼。1日的告別式上,禮堂中即可見俞正聲、劉延東、孫春蘭致贈的花圈,陸涉台系統官員則見國台辦主任張志軍、前任大陸國台辦發言人李維一出席;告別式禮堂內沒有哀樂低迴,而是陳映真朗讀自己80年代作品《鈴鐺花》的聲音迴盪。

影響大陸一代文化人秒殺商品

由「陳映真先生治喪委員會」所發放的資料,稱陳映真為「台灣愛國統一運動的重要領袖」,然而在官方的「愛國」視角之外,陳映真其實更影響了大陸一代文化人,如知名作家王安憶就曾表示:「假如我沒有遇到一個人,那麼,很可能,在中國大陸經濟改革之前,我就會預先成為一名物質主義者。而這個人,使我在一定程度上,具備了對消費社會的抵抗力。這個人,就是陳映真。」

相應於台灣預計出版《陳映真全集》,大陸光明日報社近日向各界廣發約稿信,「為緬懷陳映真先生為人風骨與治學風範,與『文化台獨』鬥爭的精禮物神,我們擬盡快編輯一本《陳映真紀念文集》。」預計明年1月底出版,屆時並將舉行陳映真的紀念會。

新聞相關圖片陳映真告別式 ( 圖 / 中央社 )

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【石欣蒨╱台北報導】

來自南投仁愛鄉的親愛愛樂,是國內第1支原住民提琴樂團,由親愛國小的王子建及其太太陳珮文兩位美術老師,帶領著50幾位學生,共同住在草屯的透天厝宿舍中,每天每位小朋友都在宿舍各個角落,不管是客廳、廚房、樓梯間,甚至是廁所裡,努力拿著提琴練習,沉醉在音樂的世界中。

偏遠山區不只資源缺乏,連師資、學費等對這些小孩來說都是一大難題,兩位老師為了這些小孩付出所有心血,不惜負債千萬,只為了讓小小音樂家們有住宿的宿舍、及下山學琴的交通車,「這些原住民孩子雖然沒有充足的經濟支援及協助,但他們血液裡的音樂天賦太驚人,驚人到我們不願意放棄他們的音樂之路。」

這群努力改變命運的小孩雖步履維艱,卻獲得愈來愈多人欣賞;安聯投信自去年就與林昭亮老師跟親愛愛樂合作,曾到台北101舉辦快閃音樂會,拍攝的網路影片在短短數周內,於各影音平台創下高達220萬次的驚人點閱率。

今年親愛愛樂也不負眾望,2016年榮獲金曲獎入圍肯定,交出亮眼成績;而12月11日下午2點,親愛愛樂將回到這群小孩的家鄉,在奧萬大國家森林遊樂區舉辦「安聯投信 主動傳愛 公益音樂會」,盛邀大家一同見證在楓林中的音樂會。

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