這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【OSIM】uTrek 爬山機 - OS-933

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買哪裡買>【OSIM】uTrek 爬山機 - OS-933

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

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禮物

uTrek 爬山機







1.快速簡單

簡單方便容易使用,是居家運動,全方位提能訓練的最佳健身器材



最適合:
忙碌沒時間運動的人

偏好簡單運動的人

尋找簡單且有效的運動方案

2.緊緻和塑型

幫助您建立良好的身材曲線



最適合:
想要健康減重

想緊緻臀部、大腿和小腿線條的女性

想獲得健康身材及外貌

3.低負擔的體能訓練

提供低負擔性體能訓練,是初級者追求身體健康的最佳選擇



最適合:
強化下半身肌肉,降低滑倒及摔跤的機率

降低心臟疾病和中風的風險

夏季特賣 增進肌肉彈性及行動力

4.全面增強身心健康

維持體能尖峰,強健體格及身心健康的秘密武器



完美達到:
改善心肺體能

強化肌力和耐力

增進身心健康



清晰、簡單易操握的控制面板

uTrek的控制面板是設計及設置符合人體工學,輕觸按鈕便可輕鬆選取想要的運動程式。

清楚好操作的大型顯示面板以圖形顯示所選取的程式,讓您可以隨時追蹤並監測體能運動進度。


程式無縫銜接轉換

uTrek的智慧型介面可在3個預設的自動程式間無縫銜接,

讓使用者在不同強度中平順轉換,運動過程不中斷。


體積輕巧安全

uTrek可摺疊收納於床下或沙發下。內建式鎖定裝置確保uTrek在摺疊收納狀態下多一重安全保障。

內建計時器

uTrek的內建自動計時器設定最佳運動時間長度15分鐘,

能確保運動最大效益並同時預防因過度使用而導致的扭傷或疲勞








保固說明

因應電子化,OSIM已無提供紙本保固卡,全面採系統登錄"機身條碼"

若有保固需求,歡迎撥打
OSIM客服專線(市話撥打) 0800-099-060(手機撥打) 02-8227 1589

告知客服人員商品機身序號
(商品機身貼有一張小小的條碼,

隨機另附五張小貼紙,請妥善保存
),即可查詢訂購之保固資料。


◎品名稱/型號 : OS-933 uTrek 爬山機

CP值超高◎保固:1年

◎電壓 : 220-240伏特~ 50/60赫茲

110伏特~ 60赫茲

(請參閱產品的背部標簽所示之實際電壓及耗電量)

◎耗電量 : 100瓦特

◎最大負重 : 100公斤

◎建議每次使用時間 : 15 分鐘

夏日活動 ◎尺寸

113.8(長)x 58(寬)x 14.2(高) 公分 (折疊)

82.5(長)x 58(寬)x 14.2(高) 公分 (展開)

◎淨重 : 約17.1公斤



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(中央社記者吳家豪台北1日電)國際串流音樂服務Spotify公布「2016年度音樂排行榜」,饒舌天王德瑞克(Drake)連續兩年榮登全球年度點聽率最高的歌手,台灣年度點聽率最高的歌手則是林俊傑。

Spotify首席內容長暨首席策略長布隆(StefanBlom)表示,德瑞克今年勢如破竹,他的單曲與專輯勇奪Spotify年度音樂排行榜的雙料冠軍,他也舉辦巡迴演唱會「Summer Sixteen」,讓歌迷大飽耳福。德瑞克的音樂作品持續席捲樂壇,並且使他成為全球知名的超級巨星。

2016年Spotify的用戶也比往年發掘更多不同的音樂與歌手。贊恩(ZAYN)榮獲閃耀新星的冠軍寶座,而Spotify 每週一更新的「每週新發現(DiscoverWeekly)」個人化歌單,更是廣受用戶的喜愛,今年的累計點聽數已經突破90億次。

Spotify公布2016全球點聽率前5名的歌手依序為德瑞克、小賈斯汀(Justin Bieber)、蕾哈娜(Rihanna)、二十一名飛行員樂團(Twenty One Pilots)、肯伊威斯特(Kanye West)。

至於Spotify 2016台灣點聽率前5名的歌手,依序是林俊傑、五月天、李榮浩、小賈斯汀、老菸槍雙人組(The Chainsmokers)。

Spotify也公布2016台灣點聽率前5名的單曲,依序為艾倫沃克(Alan Walker)的《Faded》、林俊傑的《不為誰而作的歌》、麥克波斯納(Mike Posner)的《ITook A Pill In Ibiza–Seeb Remix》、小賈斯汀的《Love Yourself》、老菸槍雙人組的《Don’t Let MeDown》。1051201

旺報【記者徐維遠╱綜合報導】

美國總統當選人川普在美國時間1日表示,將提名綽號「瘋狗」的退役陸戰隊前四星上將詹姆斯.馬提斯(James Mattis)擔任國防部長;川普還稱讚馬提斯是貨真價實、「是真正將軍中的將軍」。馬提斯過去曾表示,鑒於中國在南海的動作越來越大,美國應構建更強大的海軍力量、擁有更多的軍艦能夠派往南中國海。

川普是在美國中西部的俄亥俄州辛辛那提(Cincinnati)的慶祝大會上宣布這項提名。川普說:我們要提名「瘋狗」馬提斯將軍為國防部長,他是最佳人選,「很多人稱他與二戰時期的喬治.巴頓將軍最像」。馬提斯有在阿富汗及伊拉克戰爭中指揮作戰經驗,一般認為,川普此舉有意在打擊極端組織「伊斯蘭國(IS)」等加強遏制恐怖主義的行動。

馬提斯曾經表示,鑒於中國在南海的動作越來越大,美國應構建更強大的海開箱文軍力量、擁有更多的軍艦;他宣稱,雖然美國努力在太平洋地區與中國保持良好關係,但如果中國繼續在南海和其他地區擴大作用,「我們也必須制定相應的平?政策」。

不滿歐巴馬中東政策

據英國廣播公司(BBC)報導指出,馬提斯對現任總統歐巴馬政府的中東政策不假辭色批評,尤其是對伊朗政策,他曾說伊朗是「對中東和平穩定的最大持續性單一威脅」;報導稱,如果這一提名最終獲得批准,那麼馬提斯就將成為半個多世紀以來擔任美國防長的最高級別軍官。

武僧愛兵書熟諳軍史

除了「瘋狗」,馬提斯還有個外號叫「武僧」,這是因為馬提斯終身未娶,另外也是因為他熟諳軍事史;據稱他有7000本藏書,非常喜歡研究軍史、戰術和戰略。不過,馬提斯要成為美國國防部長,還有難關要過。美國之音2日報導,66歲的馬提斯在2013年退役,由於國防部長是文官,按照美國法律規定,軍人退役後如出任國防部長,必須有至少7年的等候期,除非國會投票予以豁免;而歷史上國會只給予過一次豁免,杜魯門總統在1950年任命馬歇爾將軍出任國防部長。

馬提斯1950年9月出生於華盛頓,畢業於中央華盛頓大學、美國國防大學,曾任美國海軍陸戰隊上將;2010年8月至2013年3月擔任美軍中央司令部司令。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

旺報【(趙壽怡)】限時

創造引介全球經典的平台,帶領台灣藝術與世界潮流對照觀望,是高美館自許的使命。

今秋,本館以「旅新萬里情」為名推出了《黃光男文人藝術展》,展出110件作品,其中長達45公尺的水墨巨作《大葉蓮花卷》描寫黃光男兒時於澄清湖畔的記憶,格外具有意義。黃光男將文人畫性質與現代畫觀念,揉和在情、思交替與互為表裡的闡釋上,經由傳統與創新的反覆激盪,繁衍出新的水墨藝術風貌,並以文訴情,反映對社會、生活所感,及身為文人之情思,展現詩、書、畫一體,全方位的文人藝術。

本展以「傳統意象」、「符號象徵」、「書寫抽象」、「生活逸趣」等,闡述黃光男之水墨創作,亦呼應「清流無間斷,旅新萬里情」的策展核心。

「旅12H 新萬里情:黃光男文人藝術展」

日期:11月26日~明年3月5日

地點:高雄市立美術館

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